Denne artikkelen vil forklare de tre punktene med forskjellige hoppetau, deres fordeler og ulemper, og deres anvendelse for publikum.
Hva er de åpenbare forskjellene mellom forskjellige hoppetau?
1: Ulike taumaterialer
Vanligvis finnes det bomullstau, pvc-tau (plast) (og det er mange inndelinger i dette materialet), slubtau (slubtauene er ikke laget av bambus, men er laget i seksjoner som bambusknuter) og ståltrådtau.
2: Forskjellen i håndtaket
Noen av tauhåndtakene er små håndtak, noen er tykke og svampede håndtak, noen er tellehåndtak, og noen har ingen håndtak (et enkelt tau).
3: Tauets vekt er forskjellig
Vi har vanligvis lette og tunge tau. Et generelt hoppetau veier omtrent 80 til 120 gram. Mindre enn 80 gram er for lett, omtrent 200 gram, eller enda mer enn 400 gram kan kalles tungt tau.
4: "Peilingen er forskjellig" mellom håndtaket og tauet.
For eksempel har ikke bomullstauet rotasjon av håndtaket, og det er lettere å vikle seg inn i hverandre. Noen har roterende lagre, de fleste har bevegelig rotasjon.
En introduksjon til forskjellige hoppetau.
1: Bomullstau (bare et tau)
Funksjoner: Et enkelt bomullstau, fordi det er billig og ikke gjør vondt når man treffer kroppen, brukes det ofte i kroppsøvingsklassen til barneskoleelever.
Ulemper: Bare fordi det er et rent bomullstau, er det ingen "lager"-rotasjon, så det er veldig enkelt å knyte. Litt raskere er det lett å knyte, noe som vil føre til at hoppetauet avbrytes. Dessuten legger vi merke til tregheten i tausvingen, så denne typen tau er ikke lett å hoppe i.
Gjeldende personer: Faktisk, fra perspektivet til å lære tauhopping, tror jeg ikke det passer for noen, men for noen barn som akkurat har begynt å lære tauhopping, kan det brukes fordi det er vanskelig å hoppe mye i begynnelsen, og det er vanskelig å treffe kroppen. Det gjør vondt og kan brukes.
2: Tell hoppetauene:
Funksjoner: Den bemerkelsesverdige funksjonen til denne typen hoppetau er selvinnlysende. Den har en tellefunksjon, som kan velges ved sportsprøver eller hvis man vil vite hvor mange hopp per minutt.
Merk: Det finnes mange typer hoppetau for denne typen telling, materialet i tauet og materialet i håndtaket er forskjellig, og vekten på tauet er også forskjellig. Så når du kjøper, kan du kjøpe det i henhold til forskjellige egenskaper.
Gjeldende personer: For at elever på barne- og ungdomsskolen skal kunne telle på en enkel måte, kan du bruke denne typen hoppetau, men det finnes mange typer av denne typen hoppetau, og du kan velge et som er bedre.
3: hoppetau i PVC med lite håndtak
Funksjoner: Denne typen hoppetau brukes ofte til kappløp eller boksing. På grunn av den riktige vekten har tauet bedre svinginerti. Prisen er også relativt moderat, vanligvis mellom 18-50. På grunn av de forskjellige underinndelingsmaterialene er prisen også forskjellig.
Passende personer: Man kan si at denne typen hoppetau passer for folk flest. Barne- og ungdomsskoleelever som ønsker å forbedre hoppeferdighetene sine bedre, kan velge en vekt på 80–100 gram. Voksne som har visse hoppeferdigheter og ønsker å hoppe raskere og bedre kan velge denne typen hoppetau.
4: Ståltau
Funksjoner: Ståltauet kjennetegnes av en ståltråd inni og en plastfolie på utsiden. Denne typen brukes også vanligvis til kappløp, men det er også veldig smertefullt å treffe kroppen.
Gjeldende personer: Du kan bruke denne typen hoppetau hvis du vil forbedre hastigheten på hoppetauet, eller øve på boksing.
5: Bambustau
Funksjoner: Som vist på bildet ovenfor, er de fleste bambushoppetauene skjøtet sammen ett etter ett, og fargene er lyse. Det er vanlig i fancy hopptaukonkurranser. På grunn av egenskapene kan det ikke brukes til høyhastighetshopping, og det er lett å brekke eller knekke.
Gjeldende personer: folk som ønsker å lære fancy tauhopping.
6: Tungt tau
Funksjoner: Tungt tau er et populært hoppetau i det siste. Både tauet og håndtaket er tunge, og de brukes ofte i boksing, Sanda, Muay Thai og andre idrettsutøvere for å øve på hoppetau. Denne typen tauhopping er faktisk vanskelig å hoppe raskt, og å gjøre noen fancy bevegelser (grunnen er at det er veldig tungt, det viktigste er at hvis bevegelsen er feil, vil det være veldig smertefullt å treffe kroppen). Men det er veldig bra for muskelutholdenhetstrening.
Passer for: Boksing, Sanda og Muay Thai-elever. Det finnes en annen type mennesker som er i god fysisk form og ønsker å gå ned i vekt, fordi denne typen hoppetau hopper 100 ganger enn vanlig hoppetau som hopper 100 ganger, noe som bruker mer kraft og energi. Hvis du ikke kan hoppe lenger, hvorfor ikke la deg selv bruke mer energi hver gang du hopper tau?
Til slutt, oppsummer de anbefalte alternativene for å hoppe over:
Bomullstau: Det kan brukes til å lære barn å hoppe tau i begynnelsen.
Lite håndtak på PVC-hoppetau og ståltau: For voksne og barn som har en viss hoppeevne og ønsker å forbedre prestasjonene sine, kan de velge, og denne typen tau er bedre for hopping. For folk som vil lære å bokse, kan hoppetau også velge denne typen hoppetau.
Bambustau: folk som vil lære seg fancy tauhopping.
Tungt tau: Hvis vektgrunnlaget er for stort, kan langvarig hopping legge for mye press på kneleddet. Da kan vi velge denne typen hoppetau, slik at du bruker mer energi hver gang du hopper. For boksing, Sanda og Muay Thai for å øve muskelutholdenhet, kan du bruke denne timen.
I dag vil jeg kort dele om inndelingen og utvalget av forskjellige hoppetau. Jeg håper det vil være nyttig for alle når de skal velge hoppetau. Velkommen til å like, bokmerke, videresende og kommentere.
Publiseringstid: 10. mai 2021